腸スッキリ、痩せ体質へ『酵素ファスティングダイエット』 ファスティングとは？ファスティングとは、日本語でいうと断食のことを指します。先進国であるフランスではファスティングを「メスのいらない手術」と呼ん … 続きを読む 酵素ファスティングダイエット（断食）